Для людей, ведущих активный и здоровый образ жизни, важно контролировать такие показатели как: калории, сколько километров человек прошел и/или пробежал за сегодня, а также количество шагов и сердцебиение.
Можно приобрести специализированный браслет для подсчета и контроля этих данных, но можно пойти более простым и бесплатным путём — скачать приложение Шагомер на Андроид бесплатно на русском языке по ссылке https://skachat-dlya-android.ru/shagomer.html и установить на телефон как обычный APK файл.
Мобильные программы позволят вести учёт и контролировать физическую активность не хуже наручных браслетов или умных часов. Возможности их довольно большие и угодят многим, даже избалованным обилием подобного софта пользователям.
Скачать Шагомер на Андроид бесплатно на русском языке для учета данных
Какой именно функционал доступен в приложении после установки:
- подсчет шагов в спокойном режиме и при беге;
- счетчик сердцебиения работает в случае наличия специального датчика на телефоне;
- выбор нужного языка интерфейса, в том числе и русского;
- учёт калорий при разных нагрузках и многое другое.
После скачивания, установки и начала использования Шагомера необходимо внести следующие данные:
- вес и рост человека;
- количество полных лет и физическое состояние.
По первому пункту всё понятно: показатель необходим для правильного расчета расстояния, учитывая размер шага в сантиметрах, который, в первую очередь, вычисляется по росту человека.
Второй пункт не обязателен к заполнению, но пригодится тем, кто хочет получать от приложения специальные, индивидуально рекомендованные занятия спортом. Для каждого возраста рассчитывается уникальная программа по времени и нагрузке (сложности).
Какие дополнительные возможности есть в Шагомере на Андроид:
- функция точного подсчета без учета ложных срабатываний;
- работает при заблокированном телефоне;
- значительно экономит заряд батареи в отличии от других аналогов;
- полная информацию по затраченным калориям в течение дня;
- отслеживание и запись маршрутов по GPS;
- синхронизация с брелоками различных производителей;
- обмен своими достижениями с друзьями в соц сетях;
- ежедневный рейтинг по количеству пройденных км или пробежкам.
Данный Шагомер на Андроид имеет встроенную функцию для вычисления и блокировки ложных срабатываний. Это позволит получать данные более точно и делать правильные выводы. Например, в поездках в метро или другом общественном транспорте более простые аналоги приложения могут засчитывать шаги, хотя человек стоит на месте или сидит в транспорте.
