А вам приходилось слышать об ониомании? Ониомания – болезнь нашего поколения, нам она известна под названием – шопоголизм или магазиномания. На этот раз психологи бьют настоящую тревогу. Эта болезнь растет подобно волне и в ее рядах все больше молодых людей, которые ставят под угрозу не только кошельки своих родителей, но и свое будущее.
Как понять что вы, ваши близкие или родные подвержены данной страсти, которая может очень быстро перерасти в маниакальную стадию? В начале человек любит ходить по магазинам, затем при каждом визите у него появляется горячее желание сделать хоть одну покупку. И чем дальше, тем покупок становится все больше и неважно, это женская одежда с интернет магазина или другие вещи, купленные в обычном магазине.
Желание совершить покупку не находит удовлетворения, но постоянно растет. Постепенно человек уже не беспокоится о состоянии своего бюджета, но бездумно тратит все наличные или средства на кредитной карте на покупки. Страсть делать новые покупки настолько овладевает человеком, что лишает его способности к здравомыслию. Часто после приступа ониомании человек склонен сожалеть о случившемся, но лишь на время….
В США уже создаются центры анонимных шопоголиков (что-то наподобие анонимных алкоголиков) и на сегодняшний день насчитывается более 400 подобных центров. А в Англии шопоголики составляют более 10% взрослого населения, что говорит об огромных и постоянно растущих масштабах этой болезни. В Испании, Италии и Шотландии более половины молодых незамужних девушек являются заядлыми шопоголиками.
Проценты и тенденции к росту постоянно увеличиваются. Причин может быть множество – от постоянно растущего стресса, который многие снимают покупками до рекламы, которая на подсознательном уровне навязывает нам свои товары. Бороться на поздних стадиях с ониоманией очень трудно. Эту болезнь можно сравнить с игровой зависимостью. И человек, которому препятствуют заниматься его любимым занятием, впадает в психологический кризис. Он же приводит к тяжелой депрессии, психическим и физическим недомоганиям. Но на начальных стадиях можно научиться контролировать свою страсть к покупкам.
Для тех, кто замечает за собой подобную слабость к шопомании, следует прислушаться к советам психологов:
- Не покупайте товар только на эмоциях, остановитесь и подумайте — действительно ли он вам нужен, какое место у этой вещи в вашем гардеробе или в доме. Умейте отличать то, что вам хочется купить от того, что действительно надо.
- Когда отправляетесь за покупками, не берите с собой кредитную карту, потому что деньги, которые не держите в руках, намного легче тратить. Лучше обналичьте необходимую на данных момент сумму, а остальные деньги оставьте дома. Это поможет избежать незапланированных покупок.
- Никогда не ходите по магазинам на голодный желудок. Установлено, что голодный человек покупает больше продуктов, причем большую их часть так и не использует.
- Старайтесь составлять семейный месячный бюджет и делайте покупки по заранее подготовленному списку.
- Не соблазняйтесь на распродажи. Зачастую именно распродажи подталкивают покупать абсолютно ненужные вещи, когда мы видим низкую цену.
- Если вы вдруг решили взять онлайн микрозайм для совершения покупки, то лучше воспользоваться специальным агрегатором займов и кредитов, который позволит получить деньги на карту на максимально выгодных условиях и очень быстро
Чтобы не тратить на мелочи, поставьте себе одну большую цель (стоящий дорогой и нужный для вас или дома товар), и начинайте копить на него деньги. Если вы не рассчитываете на собственную силу воли, откройте счет в банке, тогда у вас не будет соблазнов взять из копилки денег на новый каприз. Кстати, не стоит думать, что шопоголики исключительно женщины. Мужчины могут быть шопоголиками гораздо внушительней, однако их сфера не вещи, а техника, машины, телефоны и т.п. Вещицы, ради которых они готовы отдать всю зарплату и сидеть на макаронах весь месяц, любуясь на приобретенный бампер, новый супер автоплеер или новенький айфон. Поэтому советы психологов в равной степени будут полезны и мужчинам.
