Увидели первые серьезные морщины на лице? Заметили, что его цвет не такой красивый, как раньше? Замучила сухость кожи? Не спешите бить тревогу. Это вполне нормально!
Как и почему меняется кожа лица женщины после 30 лет: мнение профессионалов
Перешагнув 30-летний рубеж, женщины сталкиваются с увяданием кожи. Именно тогда и появляются первые заметные морщины, особенно в области глаз; называют их «гусиными лапками». Дерма теряет свою упругость и немного обвисает. Изменяется и цвет лица, становящийся неровным. Также проходит здоровый блеск и имеет место повышенная сухость. Все это является следствием:
- замедления обмена веществ между клетками и их регенерации;
- сокращения вырабатываемого объема эластина и коллагена в тканях;
- нехватки влаги в дерме;
- нарушения кровоснабжения кожи;
- истончения липидного слоя на фоне выработки недостаточного количества подкожного сала;
- снижения тонуса лицевых мышц, что вызывает опускание уголков губ.
Все это происходит из-за изменения гормонального фона. У женщины старше 30 лет отмечается низкий уровень эстрогена, отвечающего за общее состояние кожи. Как результат, она становится восприимчивей к воздействию факторов окружающей среды и требовательней к уходу.
Основные правила и советы по уходу за лицом
Вот несколько рекомендаций:
- Загар. Стараться избегать пребывания на солнце более 2 часов подряд. При этом желательно использовать специальный крем.
- Выбор средств. В них должны содержаться пептиды, аминокислоты, ретинол, коллаген, различные витамины. Именно эти компоненты затормаживают внешние процессы старения. А вот спирт и ланолин могут все испортить.
- Особенности ухода. Особое внимание следует уделять области вокруг глаз, которая больше всего страдает с возрастом. Раз в неделю обязательно рекомендуется проводить отшелушивание скрабами, чтобы восстанавливать дерму.
- Использование средств. Наносить их требуется массажными движениями, подушечками пальцев, втирая в кожный покров. Начинать и заканчивать день нужно с очищения и увлажнения.
- Косметические процедуры. Дома дважды в месяц следует делать массаж и зарядку лица. Они разглаживают и предотвращают морщины.
- Посещение косметолога. Раз в году желательно консультироваться со специалистами и проводить профессиональную чистку.
Учитывая все эти нюансы и свой тип кожи, выглядеть хорошо сможет каждая женщина.
Источник — Filzor.ru
