ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – реакция человека на воздействие стресса катастрофического масштаба, угрожающего его жизни или жизни окружающих. Примером таких ситуаций являются боевые действия (участие в них либо пребывание в качестве пострадавших, когда на глазах у человека рушатся здания и гибнут люди), природные катаклизмы, эпидемии тяжелых заболеваний.
Конечно, стрессовая реакция на подобные события возникнет у любого человека, но один спустя несколько дней адаптируется к ситуации и примет ее, а другой останется в травмирующем событии, зациклится на нем. Именно такие лица должны быть консультированы психиатром и пройти курс восстановительной терапии. Лечение неврозов (а ПТСР является именно вариантом невроза) сегодня доступно пациентам как в Киеве, так и за его пределами.
Симптомы
ПТСР возникает в период от 2-3 недель до 6 месяцев после запредельного стресса и сопровождается такими симптомами:
- навязчивые воспоминания с чувством ужаса, тревоги;
- сердцебиение, чувство нехватки воздуха, потливость, похолодание кистей и стоп;
- слабость, утомляемость, повышенная чувствительность к раздражителям;
- иллюзии, зрительные и слуховые галлюцинации, напоминающие картину психотравмирующего события (так называемые, флеш-бэки);
- нарушения сна (ночные кошмары, навязчивые мысли о том событии перед засыпанием, чувство страха перед засыпанием, бессонница, нарушение ритма сна);
- патологическое чувство вины;
- раздражительность, вспыльчивость, вспышки немотивированного гнева, агрессии.
Человек стремится избегать подобных ситуаций и всего, что о них напоминает, трудно адаптируется в социуме, склонен к конфликтам с окружающими, не испытывает радости от занятий, которые ранее вызывали интерес. Замыкается к себе, пытается заглушить свое состояние алкоголем или наркотиками, склонен совершить суицид.
Как помочь больному ПТСР
В первую очередь следует нормализовать образ жизни:
- режим труда и отдыха;
- полноценный ночной сон 7-8 часов;
- расслабляющие процедуры перед сном (теплая ванна, спокойная музыка, ароматерапия);
- ежедневные физические нагрузки минимум 30 минут;
- полноценное питание.
Если симптомы расстройства выражены столь ярко, что нарушают повседневное функционирование, мешают получать удовольствие от жизни, снижают ее качество, следует обратиться за помощью к специалисту. Частные психиатрические больницы Киева предлагают своим пациентам комфортные условия пребывания и качественное лечение, которое может включать в себя:
- прием лекарственных препаратов;
- психотерапию;
- физиотерапию.
Результатом своевременного обращения к врачу станет скорейшая нормализация качества вашей жизни.
