Любители быстрой ходьбы имеют больше шансов прожить дольше

0
751

Недавно опубликованное исследование из биомедицинского исследовательского Института Лейстера в Великобритании продемонстрировало довольно необычную и показательную взаимосвязь между скоростью ходьбы и продолжительностью жизни – в частности, новое исследование призвано пролить свет на некоторые специфические факторы и эффекты систематических физических нагрузок на организм человека. Проведя свои предварительные исследования, британские специалисты заметили, что более быстрая чем обычно ходьба в самом деле статистически повышает продолжительность жизни изученных людей – притом, что в статистической базе участвовали люди самых разных возрастов и веса, от тех, кто весит меньше необходимого и до тех, кто страдает от ожирения.

Таким образом, предварительные данные на основе изучения дел более 475 тысяч участников эксперимента – который, кстати, длился около десяти последних лет – продемонстрировали, что быстрая ходьба напрямую влияет на увеличение продолжительности жизни человека. В первую очередь, как это указывают сами специалисты, это связано с дополнительной активизацией сердечно-сосудистой системы и кровеносной системой, которые начинают пребывать в более активном и бесперебойном состоянии более продолжительное время чем у тех людей, которые ходят медленно или с обычной скоростью.

В особенности наибольшая разница стала заметна у людей, страдающих той или иной формой ожирения, так что ученые говорят о заметной статистической разнице – да и у людей, которые не страдали ожирением, заметно повысился уровень сердечной активности, что является одним из наиболее приоритетных факторов увеличения продолжительности жизни в долгосрочной перспективе, таким образом увеличивая изначальный порог до 80 лет для мужчин и женщин.

Хотя проиллюстрированные результаты являются приблизительными даже в статистическом измерении – для полноты и точности картины ученые также хотят провести несколько дополнительных наблюдательных экспериментов, в ходе которых они намерены выяснить и другие аспекты данной взаимосвязи – которая удивляет все больше и больше!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here